はじめまして（*^_^*）
ヨーガセラピストの松浦順子です！

キッズヨーガの子ども達からは
「ジュナ先生～☆」と呼ばれてます。

皆様へのご挨拶がすっかり遅くなりましたが
Angeli Gemelli 双子の天使MISAと･･･
私がもうひとりの天使JUNKOです（笑）

よろしくお願いします（*^_^*）

先日MISAからお知らせがありましたが
そうなんで～す❤︎

【瞑想ワーク】

Angeli Gemelli 第1回 瞑想会 ♡
2020年1月18日よりスタート♫
することが決まりました！

クリアな空間で忙しい日常から離れて
ココロとカラダのスピードをゆ～っくりにして
ご自身と向き合ってみませんか？

詳細は楽しみにお待ちください(*^^)v

JUNKOとしては初☆投稿ですので

ヨーガ療法/ヨーガセラピーについても
すこしお話させていただきますね～♪

ヨーガ療法とは･･･
インドの伝統的なヨーガを科学的な研究をもとに
応用したオーダーメイド･ヨーガで
どなたでも安全にできる、ゆっくりとした
体操と呼吸を行う優しいYOGAです。


「いまここ！」


にある自身の身体や呼吸を感じ取ることで
ストレスなどで乱れたココロとカラダの
バランスを整えていくことができます。

”ココロとカラダにきくヨーガセラピー♡”

身体がかたくてもポーズに自信がなくても
もちろん大丈夫です（*^_^*）

はじめてみませんか？

興味のある方はぜひ一度ご体験くださいね～


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ありがとうございました！

JUNA-na YOGATHERAPY
まつうらじゅんこ



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